短途徒步之古道探索：经验分享

核心结论：如果你的短途徒步效果不理想，不妨从古道探索找找原因。;

详细内容

1. 做古道探索时要合理安排时间，给每个步骤留出足够的时间。;

2. 古道探索的效果评估需要客观的标准，不要自我感觉良好就忽略了问题。;

3. 做古道探索的时候可以给自己一些小奖励，完成一个阶段目标就奖励一下自己。;

4. 操作古道探索时一定要注意安全，该戴手套戴手套，该通风就通风，别图省事。;

5. 如果条件允许，可以录下自己做古道探索的过程，回看时能发现很多问题。;